Các cÆ¡ quan trong cÆ¡ thể má»—i ngà y Ä‘á»u là m việc rất mệt nhá»c. Nếu bạn muốn chúng khá»e mạnh, cần há»c cách chăm sóc và dưỡng sinh cho tốt. Là m thế nà o để chăm sóc 10 cÆ¡ quan trong cÆ¡ thể? TrÆ°á»›c hết, cần tìm hiểu Ä‘iá»u chúng sợ nhất là gì? Tim sợ …
DÆ°a chuá»™t thá»±c chất là má»™t loại trái cây, vốn nổi tiếng có tác dụng giải nhiệt hiệu quả. Tuy nhiên ngoà i đó ra, loại quả nà y còn có khá nhiá»u lợi Ãch sức khá»e khác mà bạn không ngỠđấy. Thá»i xÆ°a, dÆ°a chuá»™t thÆ°á»ng được dùng trong các bữa ăn ở Ấn Äá»™ …
Táo là má»™t trong những thá»±c phẩm già u dinh dưỡng và vitamin, ngoà i công dụng là m đẹp da nó còn có nhiá»u tác dụng trong việc phòng chống các bệnh nhÆ°: ung thÆ°, cao huyết áp, hen suyá»…n… Trung bình má»™t quả táo nặng khoảng 186g có hà m lượng dinh dưỡng tÆ°Æ¡ng Ä‘Æ°Æ¡ng 265g so …
“Ngủ trÆ°a†đối vá»›i ngÆ°á»i Việt Nam là má»™t chuyện hết sức quan trá»ng. Sau khi ăn cÆ¡m trÆ°a xong, qua má»™t khoảng thá»i gian sẽ cảm thấy rất mệt, muốn ngủ má»™t giấc, có lúc ăn tối xong cÅ©ng sẽ có cảm giác nà y. Tuy nhiên, thói quen sinh hoạt của ngÆ°á»i Mỹ và …
Mùa hè là thá»i Ä‘iểm thá»i tiết hanh khô, thÆ°á»ng xuyên xuất hiện những cÆ¡n mÆ°a rà o tạo Ä‘iá»u kiện thuáºn lợi để các dịch bệnh phát triển và bùng phát mạnh mẽ. Các bệnh mùa hè thÆ°á»ng gặp chủ yếu là bệnh tiêu chảy, bệnh thủy Ä‘áºu, bệnh sốt xuất huyết… Sốt xuất huyết …
Thức ăn được coi là thuốc, đã là thuốc sẽ có tác dụng phụ. Äồ ăn ngon thì thÆ°á»ng có hại. 35% ung thÆ° do ăn uống Ung thÆ° Ä‘ang có xu hÆ°á»›ng tăng trên toà n thế giá»›i chứ không riêng tại Việt Nam. Năm 2000, số ca mắc má»›i ung thÆ° tại Việt Nam …
Việc hiểu rõ những loại thá»±c phẩm nà o không nên ăn, cần tránh xa là rất quan trá»ng. Những món thá»±c phẩm dÆ°á»›i đây rất quen thuá»™c trong Ä‘á»i sống hà ng ngà y của chúng ta, nếu ăn không đúng cách thì háºu quả mà chúng Ä‘em lại khôn lÆ°á»ng. Khoai tây má»c mầm. Nếu để lâu …
Äu đủ là trái cây thông dụng, quen thuá»™c vá»›i chúng ta, nhÆ°ng có lẽ Ãt ngÆ°á»i biết rằng đu đủ không chỉ ngon và tốt cho sức khá»e mà còn giúp giảm cân rất hiệu quả. Äu đủ tốt cho sức khá»e Các nhà khoa há»c đã tìm thấy trong Ä‘u đủ má»™t loại enzym có tên là papain, …
Củ hà nh tây có rất nhiá»u tác dụng đối vá»›i sức khá»e. Trong hà nh tây có chứa hai chất chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ là polyphenol, flavonoid, có tác dụng bảo vệ các tế bà o và cÆ¡ thể chống lại ung thÆ°. Không chỉ là má»™t món ăn ngon, bổ dưỡng, hà nh tây còn là …
Ngà y 1 tháng 4 là ngà y của các trò chÆ¡i khăm, các lá»i nói đùa. Các con cá bị gắn sau lÆ°ng và thiên hạ tha hồ nói đùa. NhÆ°ng vì sao có ngà y nà y? Cuá»™c cải cách lịch gregorian của vua Charles IX năm 1582 bắt đầu năm má»›i là ngà y 1 tháng 1, …