Ngà i sinh tại Cappadocia (nay là Thổ NhÄ© Kỳ), là má»™t trong các giáo phụ cá»§a Palestine và được coi là má»™t trong những vị sáng láºp Ä‘á»i sống tu trì Äông phương.
Tuổi thÆ¡ ngà i không hạnh phúc, ngà i bị lạm dụng và phải bá» trốn và i lần, cuối cùng xin tị nạn trong má»™t tu viện. Gia đình thuyết phục ngà i trở vá», nhưng ngà i nhất quyết Ä‘i tu. Tuy còn trẻ nhưng ngà i có tiếng nhân đức.
Lúc 18 tuổi, ngà i Ä‘i Giêrusalem, tìm cách sống cô tịch. Ngà i được coi là ngưá»i hoà n toà n sống ẩn tu. Má»›i đầu ngà i sống trong tu viện, ban ngà y là m việc, ban đêm cầu nguyện. Lúc 30 tuổi, má»—i tuần ngà i được phép sống 5 ngà y trong má»™t hang động hẻo lánh để cầu nguyện và đan rổ rá. Cố vấn cá»§a ngà i là thánh Euthymiô. Sau khi thánh Euthymiô qua Ä‘á»i, thánh Sabas chuyển tá»›i sa mạc gần Giêricô. Nngà i sống và i năm ở đây trong má»™t hang động gần suối Cedron. Ngà i ăn cá» dại má»c trên đá. Thi thoảng có ngưá»i Ä‘em cho ngà i Ãt thá»±c phẩm khác, còn nước uống phải Ä‘i khá xa má»›i có.
Khi đã ngoà i 50 tuổi, ÄGM thuyết phục ngà i chịu chức linh mục để phục vụ và lãnh đạo tu viện. Khi là m viện phụ cá»§a má»™t cá»™ng Ä‘oà n lá»›n, ngà i cảm thấy mình có Æ¡n gá»i sống ẩn tu. Và o các mùa Chay, ngà i Ä‘i xa má»™t thá»i gian. Khi thấy nhà dòng gặp khó khăn, ngà i giúp đỡ nhiá»u.
Ngà i Ä‘i khắp Palestine, rao giảng đức tin và đem được nhiá»u ngưá»i vá» vá»›i giáo há»™i. Lúc 91 tuổi, theo lá»i cá»§a giáo phụ Giêrusalem, ngà i tá»›i Constantinople.

