Chữa ho bằng những bài thuốc dân gian, an toàn, hiệu quả

Ho là phản ứng của cơ thể để bài tiết những dị vật ra ngoài cơ thể và làm sạch đư�ng hô hấp. Tuy nhiên, nếu ho lâu ngày không kh�i có thể là triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm.

Tiết tr�i đang chuyển mùa thất thư�ng rất dễ dẫn đến nhưng cơn ho dai dẳng kéo dài đặc biệt là ở những ngư�i có bệnh ho mãn tính và trẻ nh�, nếu không chữa trị kịp th�i sẽ gây ảnh hưởng nghiêm tr�ng đến sức kh�e.

Lo ngại v� hiện tượng kháng thuốc kháng sinh cũng như những tác dụng phụ không mong muốn khi đi�u trị ho bằng Tây y, ngày càng nhi�u ngư�i lựa ch�n thuốc nam là cách chữa ho cho cả gia đình. Thực tế, các bài thuốc dân gian, thuốc Nam từ lâu đã được sử dụng để trị ho do thay đổi th�i tiết, ho cảm, ho gió, ho khan, ho có đ�m hiệu quả nhanh chóng mà không cần dùng thuốc Tây y. Những vị thuốc trong các bài thuốc này cũng rất dễ kiếm, quen thuộc nên bạn không phải lo lắng vì sự khan hiếm nguyên liệu. Dưới đây là một số bài thuốc Nam chữa ho được đánh giá cao và hoàn toàn vô hại cho ngư�i dùng.

1. Chữa ho, mất ngủ bằng quất

Nguyên liệu và cách làm: Quất 2 quả (b� v�, hạt, vách múi), bột ngó sen một ít, đư�ng 100g, một ít hoa quế, nấu chè ăn.

Chữa ho gió, ho khan bằng quất với công thức như sau: Quả quất chín 10g, hoa hồng bạch 10g, hạt chanh 10g, rửa sạch, cho vào bát cùng với một ít mật ong hay đư�ng phèn, đem hấp cơm 20 phút, lấy ra nghi�n nát, chắt lấy nước để uống.

�ể chữa ho gà bằng quất, ta dùng 10 quả quất, 6g gừng tươi, 6g thiên trúc hoàng. Sắc lấy nước uống ngày 1 lần

�ể chữa ho do phế nhiệt bằng quất, dùng quả quất với củ cải ép lấy nước uống.

2. Chữa ho nhi�u đ�m, khản tiếng bằng củ cải

Nguyên liệu: Củ cải trắng 1kg, lê 1kg, gừng tươi 250g, sữa, mật ong mỗi vị 250g. Lê g�t v� b� hạt, củ cải, gừng tươi rửa sạch thái nh�.

Cách làm: Cho từng thứ vào vải xô vắt nước để riêng. �ổ nước củ cải, lê đun to lửa cho sôi, bớt lửa cho đến khi đặc dính thì cho nước gừng, sữa, mật ong vào quấy đ�u đun sôi lại. Khi nguội cho vào l� đậy kín dùng dần, mỗi lần một thìa canh pha vào nước nóng để uống. Uống ngày hai lần.

Trị khản tiếng: Lấy 3 củ cải trắng và 1 nhánh gừng tươi, rửa sạch, giã nh� gạn lấy nước để uống, uống trong 2 ngày.

3. Trị ho bằng mật ong ngâm chanh đào

Nguyên liệu: 1kg chanh đào, nên ch�n những quả tươi, chín, m�ng v�, 1 lít mật ong rừng, 1/2kg đư�ng phèn.

Cách làm:

Chanh đào mua v� ngâm với nước muối khoảng 30 phút rồi vớt ra để ráo. Cắt b� cuống, thái chanh thành từng lát m�ng hoặc cắt đôi quả chanh cũng được.

Sau đó, xếp chanh vào l� thuỷ tinh, từng lớp một, cứ một lớp chanh thì lại rắc lên một lớp đư�ng phèn, lần lượt như vậy cho đến hết.

Cuối cùng, đổ mật ong cho ngập hỗn hợp chanh đư�ng phèn. Dùng vỉ nén chặt lên trên b� mặt để tránh cho chanh không bị nổi lên, gây mốc h�ng. Sau đó đậy nắp cẩn thận và bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Ngày dùng 2-3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê. Trẻ nh� dưới 1 tuổi hay ngư�i tiêu hóa kém nên hấp trước khi dùng.

4. Trị ho bằng mật ong hấp t�i

4-5 nhánh t�i, đập dập, trộn đ�u mật ong, đem hấp cách thủy tới khi ngửi thấy mùi t�i hăng hắc là được.

Sau đó để nguội, uống từ 2-3 lần/ ngày, mỗi lần 1-2 thìa cà phê. Mật ong khi hấp cùng với t�i làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm h�ng, tăng sức đ� kháng.

5. Trị ho bằng v� cam

Cam v� xanh hay vàng đ�u có tác dụng trị ho rất tốt, v� cam chứa nhi�u tinh dầu do vậy mà có thể làm giảm ho và cảm giác rát h�ng nhanh chóng. Hơn nữa cam còn có chứa nhi�u vitamin rất có lợi cho sức khoẻ. Có khá nhi�u bài thuốc trị ho dân gian với cam hiệu quả.

Cách trị ho bằng cam có rất nhi�u cách, cam v� xanh hay vàng đ�u được. Tinh dầu có trong v� cam sẻ có tác dụng giảm ho giảm ngay cảm giác đau rát h�ng, ngoài trong cam còn có rất nhi�u vitamin tốt cho sức kh�e.

Cách làm:

Bài 1: Cam đem rửa sạch, rồi ngâm nước muối loãng. Sau đó cho cam vào lo vi sóng nướng khoảng 10 đến 15 phút. cuối cùng chỉ việc lấy cam ra và bóc từng múi chấm với muối và ăn, nhưng chúng tôi khuyên bạn tốt hơn hết là bạn nên ăn cả v�.

Trong trư�ng hợp không có lò vi sóng, bạn có thể cắt đầu quả cam và cho thêm vào một chút muối rồi đậy đầu lại. Cho cam vào hấp cách thuỷ cho tới chín thì xúc ăn. �ây là phương pháp trị ho cho trẻ nh� rất tốt .

Bài 2: Cam đem rửa sạch rồi ngâm vào nước muối loãng, lấy dao g�t v� cam và dùng v� cam nướng trên bếp, sau đó bạn hãy ăn v� cam này khi còn nóng. Thực hiện mỗi ngày, mỗi lần ăn từ 2-3 v� cam nướng sẽ thấy những cơn ho không còn xuất hiện làm phi�n bạn nữa.

6. Trị ho với lá hẹ và mật ong

Chuẩn bị từ 3 đến 5 nhánh lá hẹ đem rửa sạch và để ráo nước, sau đó cắt khúc nh� cho vào một bát con. �ổ mật ong vào bát sao cho ngập lá hẹ, trộn đ�u lên rồi đem hấp cách thuỷ.

Một ngày uống hỗn hợp này từ 2-3 lần, khi uống bạn nên cho thêm chút muối và uống khi còn nóng. Cách này có công dụng rất tốt với những trư�ng hợp ho, đi�u trị viêm h�ng, khản tiếng, ngứa rát cổ h�ng.

7. Trị ho từ hồng trắng và mật ong

Cách làm:

Lấy cánh hoa hồng trắng (sử dụng 1 bông), đem rửa sạch rồi vò nát. Cho thêm một ít mật ong hoặc đư�ng phèn vào hấp cách thuỷ. �ể nguội và chắt lấy nước rồi cho trẻ uống mỗi lần 1 thìa, ngày uống 2 – 3 lần. �ối với ngư�i lớn thì tăng lượng lên mỗi lần khoảng 2 thìa.

�ây là cách trị ho đơn giản, an toàn được áp dụng cho cả trẻ em và ngư�i lớn. Chỉ sau khoảng 3 ngày triệu chứng viêm h�ng, ho sẽ biến mất nhanh chóng.

8. Bài thuốc từ lá tía tía tô

Lá tía tô, lá hẹ, lá xương sông và kinh giới mỗi thứ 12g; gừng tươi 3 lát. Cho tất cả các vị thuốc vào nồi sắc lấy nước. Uống mỗi ngày từ 2 – 3 lần để trị ho, tăng cư�ng sức đ� kháng hiệu quả.

9. Bài thuốc từ kim hoa ngân, bạc hà

Dùng bạc hà, cát cánh mỗi thứ 8g, kim ngân hoa 12g, cam thảo 6g. Cho tất cả các vị thuốc đã chuẩn bị vào nồi và sắc uống ngày 2 – 3 lần.

�ây là cách để chữa ho hữu hiệu. Ngoài ra chúng còn có tác dụng phòng bệnh nên bạn không nên b� qua bài thuốc trị ho tuyệt v�i này.

10. Bài thuốc từ hoa đu đủ đực, hoa khế

Hoa khế, hoa đu đủ đực, lá tía tô mỗi thứ 10g; đư�ng phèn 5g. Cho các vị thuốc vào bát sứ rồi đem hấp cách thủy (tốt nhất nên dùng lửa than). �ợi đến khi nước sôi thì để nh� lửa rồi đun khoảng 15 phút là được. Rót nước thuốc ra bát, đợi nước thuốc nguội bớt rồi uống.

Bài thuốc này vô cùng an toàn, hiệu quả nên bạn có thể áp dụng để chữa ho cho bé nhà mình. Mỗi lần nên cho bé uống khoảng 1/2 muỗng cafe, uống theo cách thấm dần từ đầu lưỡi, từ ít đến nhi�u. �ối với ngư�i lớn nên tăng li�u dùng để đảm bảo hiệu quả của thuốc

11.  Bài thuốc từ quả dành dành, cam thảo 

Dùng quả dành dành (sao vàng), cam thảo dây mỗi thứ 8g; rau má 20g; lá chanh, lá tre mỗi thứ 12g; v� rễ dâu (sao mật) 16g. Cho tất cả vào ấm, đổ thêm khoảng nửa lít nước sạch sắc đến khi còn khoảng 20ml là được. Chia lượng thuốc đó uống 2 lần mỗi ngày đối với ngư�i lớn, 3 – 5 lần đối với trẻ em.

Chúc Di (t/h