Mư�i bí mật hạnh phúc

Trong 5 năm qua, ngư�i ta ngày càng chú tâm nghiên cứu v� hạnh phúc con ngư�i. Vô số sách xuất bản nói v� chủ đ� này, và trong số đó không kém nổi bật là quyển Thần thoại Hạnh Phúc của Sonja Lyubomirsky, vốn đã trở nên một kinh thánh thế tục v� hạnh phúc và ý nghĩa cuộc đ�i cho nhi�u ngư�i. Trong quyển sách mới đây, Tiếng g�i Hạnh phúc, Sidney Callahan đã định lượng phê phán nhi�u nghiên cứu trên. Cho dù các nghiên cứu này có đáng giá đến đâu, thì tất cả chúng ta đ�u nuôi dưỡng ước mơ thầm kín của riêng mình v� những đi�u mang đến hạnh phúc cho mình, và thư�ng ảo tượng này khác rất xa với những gì chúng ta biết là thật. Vậy đi�u gì sẽ cho chúng ta hạnh phúc?

Trong một bài ph�ng vấn mới đây (ngày 29 tháng 7) với tuần báo Viva của Argentina, giáo hoàng Phanxicô đã nhấn mạnh v� chủ đ� này, và đưa ra ’10 l�i khuyên’ của riêng ngài v� hạnh phúc. Vây l�i khuyên của giáo hoàng Phanxicô v� hạnh phúc, theo cách nói của ngài là ‘để đem lại ni�m vui lớn hơn cho cuộc sống’, là gì?

Khi trình bày ở đây, tôi sẽ trung thành với l�i của ngài, nhưng do ngài diễn giải khá dài cho mỗi điểm, nên tôi sẽ mạo muội tổng hợp điểm tr�ng tâm của ngài bằng l�i của tôi. 

1. Sống và hãy sống

Tất cả chúng ta sẽ sống lâu hơn và hạnh phúc hơn nếu thôi đừng cố gắng sắp đặt cho cuộc sống ngư�i khác. Chúa Giêsu đòi buộc chúng ta không được phán xét nhưng hãy sống với áp lực căng thẳng đó và để Thiên Chúa và lịch sử đưa ra phán quyết. Vậy để sống, chúng ta cần sống bằng nhận thức riêng của mình và hãy để ngư�i khác cũng được như vậy. 

2. Trao ban bản thân cho tha nhân

Hạnh phúc hệ tại ở việc cho đi chính mình. Chúng ta cần cởi mở và quãng đại, vì nếu rút vào bản thân, chúng ta sẽ mắc phải mối nguy quy ngã và sẽ chẳng tìm thấy hạnh phúc vì ‘nước đ�ng là nước độc.’ 

3. Hướng đến đi�m đạm

Hãy làm việc với lòng tốt, khiêm nhượng, và đi�m đạm. �ây là những đi�u đối ch�i với lo lắng và sầu lụy. �i�m đạm không bao gi� gây cao huyết áp. Chúng ta cần phải nỗ lực, phải ý thức để đừng bao gi� để hiện tại gây hoang mang và vội vã quá đáng. Thà trễ còn hơn là căng thăng quá độ.

4. Nghỉ ngơi lành mạnh

�ừng bao gi� b� phí thú vui của nghệ thuật, văn h�c, và chơi đùa với trẻ con. Hãy nhớ rằng Chúa Giêsu đã làm cho ngư�i khác chướng mắt vì Ngài có thể tận hưởng cuộc sống với m�i vui thú của nó. Chúng ta không chỉ sống bằng làm việc, cho dù đó có là công việc quan tr�ng và ý nghĩa đến đâu đi nữa. Ở trên thiên đàng, không có công việc, chỉ có thư thái, chúng ta phải h�c lấy nghệ thuật và ni�m vui của an nhàn, không phải chỉ để chuẩn bị cho thiên đàng mà còn để tận hưởng một phần thiên đàng ngay hiện tại. 

5. Ngày chúa nhật phải là ngày nghỉ.

Các công nhân phải được nghỉ ngày chúa nhật, vì ngày chúa nhật là dành cho gia đình. Thành tựu, năng suất, và tiến độ không nên là những thứ mà chúng ta xem tr�ng nhất, nếu không chúng ta sẽ bắt đầu đem m�i thứ ra mà bán buôn, đ�i chúng ta, sức kh�e, gia đình, bạn bè, những ngư�i xung quanh chúng ta, và những sự tốt đẹp trong đ�i nữa. �ó là lý do vì sao Thiên Chúa cho chúng ta giới răn giữ ngày Chúa Nhật. �ây không phải là l�i khuyên v� lối sống, nhưng là một giới răn, cũng hệt như cấm giết ngư�i vậy. Hơn nữa, nếu chúng ta là ngư�i chủ, thì giới răn này đòi h�i chúng ta cũng phải cho nhân công của mình có một ngày chúa nhật đúng nghĩa.

6. Tìm những cách mới để tạo việc làm phẩm giá cho ngư�i trẻ

Nếu bạn muốn chúc phúc cho một ngư�i trẻ, đừng chỉ nói với h� rằng anh ấy, cô ấy thật tuyệt. �ừng chỉ ngưỡng mộ vẻ đẹp và sinh lực của tuổi trẻ. Hãy cho ngư�i trẻ công việc của bạn! Hay, ít nhất, hãy tích cực hành động để giúp ngư�i đó tìm được một công việc ý nghĩa. �i�u này sẽ vừa ban phúc cho ngư�i trẻ đó và vừa đem lại ni�m hạnh phúc đặc biệt cho đ�i bạn. 

7. Tôn tr�ng và chăm lo cho thiên nhiên

Không khí chúng ta thở ra là không khí chúng ta hít vào. �ây là chân lý đúng cho cả đư�ng thiêng liêng, tâm lý, và sinh thái. Chúng ta không thể nguyên vẹn và hạnh phúc khi Mẹ trái đất đang bị tước đoạt đi sự nguyên vẹn của mình. Chúa Kitô đến để cứu thế giới, chứ không phải chỉ cứu con ngư�i trong thế giới. Ơn cứu độ, cũng như hạnh phúc của chúng ta, gắn chặt với cách chúng ta đối xử với trái đất. Thật là vô luân khi tát vào mặt ai đó, và cũng vô luân khi ném những thứ rác thải của chúng ta vào mặt của Mẹ trái đất. 

8. �ừng tiêu cực
   

Nhu cầu cần phải nói xấu ai đó cho thấy một sự thiếu tôn tr�ng bản thân. Những suy nghĩ tiêu cực nuôi dưỡng bất hạnh và cái nhìn xấu v� bản thân mình Còn suy nghĩ tích cực nuôi dưỡng hạnh phúc và sự tự tôn lành mạnh.

9. �ừng chiêu mộ, hãy tôn tr�ng ni�m tin của ngư�i khác

Những gì chúng ta trân tr�ng, và là sự thăng tiến đức tin của mình, chính là ‘nh� sự lôi cuốn chứ không phải chiêu mộ.’  Vẻ đẹp là đi�u không ai có thể bàn cãi. Hãy trân quý các giá trị của bạn, nhưng luôn luôn hướng đến ngư�i khác với lòng nhân từ, tử tế và tôn tr�ng.

10. Làm việc vì hòa bình

Hòa bình không chỉ là vắng bóng chiến tranh, và làm việc vì hòa bình không chỉ là đừng gây bất hòa. Hòa bình, cũng như chiến tranh, phải được tiến hành một cách tích cực, bằng cách làm việc vì công lý, bình đẳng, và quy tụ với tất cả m�i ngư�i là gia đình mình. Tiến hành hòa bình là một cuộc đấu tranh không dứt để mở rộng tâm hồn, của mình và của ngư�i khác, để nhìn nhận rằng trong nhà Chúa có nhi�u chỗ ở và rằng tất cả m�i đức tin, chứ không chỉ đức tin của chúng ta, đ�u là nhà cầu nguyện cho m�i dân tộc.

Và tôi xin m�i ngư�i thứ lỗi nếu có ý tưởng nào của tôi thay thế ý tưởng của �ức Phanxicô.(Ronald Rolheiser, 8-18-2014)

J.B. Thái Hòa dịch

Phanxicovn