19 Lá»�i Khuyên của Chuyên gia Y tế Úc Châu giúp tăng cÆ°á»�ng sức khá»�e và tuổi thá»�. – Thá»±c hÆ° chanh chống ung thÆ° mạnh gấp 10.000 lần so vá»›i hóa trị

19 L�i Khuyên của Chuyên gia Y tế Úc Châu giúp tăng cư�ng sức kh�e và tuổi th�.
Xin chào m�i ngư�i,

  Tôi đã thực hiện những đi�u nầy và thấy hiệu nghiệm cho sức kh�e của mình và nhi�u bệnh nhân, thân hữu nên tôi khuyến khích mỗi ngư�i sau khi nhận được bản tin này hãy chuyển tiếp đến cho 10 ngư�i nữa, chắc chắn ít nhất sẽ có một mạng ngư�i được cứu sống. Tôi đã thực hiện, tôi hy v�ng quý vị cũng sẽ tham gia và gặt hái kết quả cho sức kh�e bản thân. Xin cảm ơn.

01. Uống nước chanh nóng có thể ngăn ngừa bệnh ung thư. �ừng cho thêm đư�ng. nước chanh nóng có lợi hơn so với nước chanh lạnh. Cả khoai lang vàng và khoai lang tím đ�u có thành phần ngăn ngừa ung thư rất tốt. Thư�ng xuyên ăn khuya có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày.
02. Chỉ ăn tối đa 4 quả trứng mỗi tuần.

03. Phao câu gà có thể gây ra ung thư dạ dày.
04. Không nên ăn trái cây sau bữa ăn chính. Tốt nhất nên ăn trái cây trước bữa ăn chính.

05. Phụ nữ không nên uống trà trong th�i gian hành kinh.

06. Hạn chế uống sữa đậu nành, không cho thêm đư�ng hoặc trứng để uống cùng sữa đậu nành.

07. Không nên ăn cà chua lúc đói.

08. Uống một ly nước l�c mỗi buổi sáng trước bữa ăn sáng để ngăn ngừa bệnh s�i mật.

09. Không nên ăn bất kỳ thức ăn gì trong 3 gi� trước khi đi ngủ.

10. Hạn chế uống Teh Tarik (trà sữa), vì trong trà sữa không những không có chất dinh dưỡng mà còn có thể làm tăng huyết áp và bệnh tiểu đư�ng.

11. Không ăn bánh mì nướng còn nóng vừa lấy ra từ lò vi song hoặc lò nướng.

12. Không để điện thoại di động hoặc bất kỳ thiết điện tử đang sạc bên cạnh khi đi ngủ.

13. Uống 10 ly nước mỗi ngày để ngăn ngừa ung thư bàng quang.

14. Uống nhi�u nước hơn vào ban ngày, ít hơn vào ban đêm.

15. Không uống nhi�u hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày, vì như vậy có thể gây mất ngủ và bệnh v� dạ dày

16. Hạn chế dùng thức ăn có chứa dầu mỡ vì cơ thể bạn phải mất 5-7 gi� để tiêu hóa chúng và khiến bạn cảm thấy mệt m�i.

17. Từ sau 5 gi� chi�u nên ăn ít lại.

18. Thực phẩm làm cho bạn hạnh phúc: chuối, bưởi, bánh mì nguyên cám, rau bina, bí ngô, quả đào.

19. Tổng thá»�i gian ngủ má»—i ngày ít hÆ¡n 8 giá»� có thể làm giảm chức năng hoạt Ä‘á»™ng của não bá»™ con ngÆ°á»�i. Giấc ngủ ngắn vào buổi trÆ°a có thể giúp bạn trông tÆ°Æ¡i trẻ hÆ¡n, Uống nÆ°á»›c chanh nóng giúp duy trì sức khá»�e của bạn, giúp bạn sống thá»� hÆ¡n. Dù bạn có bận rá»™n thế nào, hãy gá»­i thông Ä‘iệp này vá»›i những ngÆ°á»�i khác để lan truyá»�n tình yêu! NÆ°á»›c chanh nóng có thể tiêu diệt tế bào ung thÆ° – thêm nÆ°á»›c nóng vào 2-3 lát chanh. Dùng há»—n hợp này làm thức uống hàng ngày. Vị đắng trong nÆ°á»›c chanh nóng là chất tốt nhất để tiêu diệt tế bào ung thÆ°. NÆ°á»›c chanh lạnh chỉ có vitamin C, không có tác dụng ngăn ngừa ung thÆ°. Quả cà chua nấu chín có tính chữa lành bệnh hÆ¡n so vá»›i quả cà chua chÆ°a chế biến. NÆ°á»›c chanh nóng có thể kiểm soát tốc Ä‘á»™ phát triển của khối u ung thÆ°. Thá»­ nghiệm lâm sàng đã chứng minh được công dụng của nÆ°á»›c chanh nóng. Chiết xuất từ quả chanh sẽ chỉ phá hủy các tế bào ác tính, nó không ảnh hưởng gì đến các tế bào khá»�e mạnh. Tiếp theo … axit citric và polyphenol trong nÆ°á»›c cốt chanh, có thể kiểm soát bệnh huyết áp cao, phòng chống hiệu quả chứng nghẽn mạch máu, Ä‘iá»�u hòa lÆ°u lượng tuần hoàn máu, hạn chế máu đông.

Trí Nguyễn, Public Hosptal,

Sydney, New South Wales.

VietPress USA.

Thực hư chanh chống ung thư mạnh gấp 10.000 lần so với hóa trị

Thá»±c hÆ° chanh chống ung thÆ° mạnh gấp 10.000 lần so vá»›i hóa trị Chanh được nhiá»�u ngÆ°á»�i biết đến nhÆ° má»™t gia vị trong nấu ăn, tẩy tế bào chết trong làm đẹp và má»™t lợi ích tuyệt …

Theo các nhà khoa h�c nghiên cứu thì các dưỡng chất trong quả chanh đi vào cơ thể có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư cũng như là ngăn ngừa phòng chống ung thư. Khả năng chống ung thư của nước chanh mạnh gấp 10.000 lần so với việc hóa trị đấy, các bạn nên ăn khoảng 75g quả chanh mỗi ngày để có thể tận dụng triệt để những dưỡng chất phòng ngừa ung thư trong quả chanh.

Lưu ý là các bạn không nên uống trực tiếp nước cốt chanh nhé vì trong chanh có một lượng axit lớn sẽ làm ảnh hưởng đến dạ dày của bạn đấy mà các bạn nên pha nước cốt chanh với nước ấm hoặc nước l�c để uống là tốt nhất.

Các bạn có thể kết hợp chanh cùng với trà vì trong trà cũng có chất Catechin và Flavonoids.Trong đó Catechin là hoạt chất chống ung thư cực mạnh nh� vậy việc ngăn ngừa ung thư sẽ được tăng lên.

Bài viết đã cho ta thấy những công dụng cũng như việc phòng chống ung thư từ chanh. Hy v�ng bổ sung thêm kiến thức bổ ích cho các bạn.

Không chỉ có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư mà chanh – một loại quả hết sức quen thuộc còn có nhi�u tác động tích cực v� mặt sức kh�e khác.

Không đơn giản chỉ là một loại quả gia vị hay thư�ng pha làm nước giải khát, chanh còn được biết đến như một cách phòng chống ung thư, tăng cư�ng trí nhớ, chống loãng xương… cực kỳ hiệu quả.

Tiêu diệt tế bào ung thư

Khả năng chống ung thư của nước chanh mạnh gấp 10.000 lần so với hóa trị. Chanh chỉ giết tế bào ung thư. Cắt 2-3 lát chanh m�ng cho vào cốc, thêm nước nóng, nó sẽ biến thành nước có tính ki�m. Uống hàng ngày đối với bất kỳ ai đ�u tốt.

Chanh được chứng minh là có khả năng bổ trợ khi chữa các chứng bệnh tương tự, tốt hơn vạn lần so với Doxorubicin thư�ng được thế giới ứng dụng trong hóa trị ung thư. Chanh có khả năng giảm sự sinh trưởng các tế bào ung thư. Ngạc nhiên hơn, dùng chanh để áp dụng cho việc trị liệu các bệnh ưng thư nhưng chanh chỉ có thể phá các tế bào ung thư ác tính chứ không h� ảnh hưởng đến các tế bào ung thư lành tính.

Chanh là cách phòng chống ung thư không thể tuyệt v�i hơn

Tăng cư�ng trí nhớ

Theo nghiên cứu mới nhất của Mỹ cho thấy hàm lượng Vitamin C và Vitamin E có trong chanh đạt đến tiêu chuẩn cân bằng, có hỗ trợ cho việc tăng cư�ng trí nhớ, nâng cao khả năng linh hoạt của tư duy phản ứng, và đã trở thành đồ uống tham khảo của ngư�i hiện đại trong việc tăng cư�ng trí nhớ.

Trong chanh có chứa Vitamin C tan trong nước có chức năng chống oxy hóa, do đó mỗi ngày một cốc nước chanh sẽ có lợi cho việc tăng cư�ng trí nhớ, mà lại không h� có tác dụng phụ nào cho cơ thể, là đố uống sức kh�e rất dễ tìm kiếm được trong cuộc sống hàng ngày.

Cải thiện loãng xương

Citric acid có trong chanh có thể giúp cơ thể tăng khả năng hấp thu canxi, tăng cư�ng mật độ xương, đ� phòng loãng xương. Thiếu canxi là một trong những nguyên nhân dẫn đến loãng xương, mà bước đầu tiên để đ� phòng loãng xương là bắt đầu cải thiện từ ăn uống hàng ngày, đó chính là thư�ng xuyên ăn các loại quả có chứa nhi�u Vitamin C như chanh, bưởi.

Citric acid của chanh thúc đẩy khả năng hấp thụ canxi

Dựa trên việc chanh rất tốt trong việc hỗ trợ tuần hoàn máu và hấp thu canxi, ngoài ra citric acid trong chanh có hiệu quả chống lại vi khuẩn viêm đư�ng ruột, vi khuẩn salmonella, vi khuẩn xuất huyết đư�ng ruột, có thể giảm thiểu việc sản sinh ra lactic acid khi cơ thể mệt m�i.

Giảm nguy cơ máu cục

Citric acid và polyphenol có trong nước chanh đ�u có thể dự phòng chứng tắc tĩnh mạch sâu, đi�u chỉnh tuần hoàn máu, giảm nguy cơ máu đông cục. Khi huyết áp quá cao, nước chanh có thể đi�u chỉnh huyết áp, có thể chống trầm cảm, chống căng thẳng và các trở ngại v� chức năng thần kinh, theo báo Dân Trí.

Hỗ trợ chữa lành các vết thương

Axit ascorbic (hay sinh tố C, vitamin C) được tìm thấy trong chanh giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết thương và là chất dinh dưỡng cần thiết trong việc duy trì các mô liên kết, giúp xương và sụn chắc kh�e. Vitamin C có tác dụng chống viêm, đây là dưỡng chất cần thiết trong việc duy trì sức kh�e và hồi phục các tổn thương trên cơ thể.

Mỗi ngày một ly nước chanh để bệnh tật không “ghé thăm�

Tăng cư�ng năng lượng

Nước chanh cung cấp cho cơ thể một nguồn năng lượng khi nó đi vào đư�ng tiêu hóa, đồng th�i giúp làm giảm cảm giác lo âu, trầm cảm. Ngay cả hương thơm của loại trái cây này cũng có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, theo báo Giáo dục Việt Nam.

Thanh l�c cơ thể

Bắt đầu buổi sáng với một ly nước chanh nóng sẽ có tác dụng kích thích tiêu hóa cho cả ngày. Hơn nữa uống vào th�i điểm này là rất có lợi vì chanh giúp làm sạch cơ thể, nhất là đào thải những độc tố xuất hiện trong đư�ng tiêu hóa vào ban đêm.

Ngoài ra, chanh còn có khả năng khắc phục chứng ợ nóng, táo bón, phòng tránh sâu răng hoặc những tổn thương ở vùng nướu, trị viêm h�ng, khống chế chứng cao huyết áp và hạ sốt. Dẫu chanh có nhi�u tác dụng với sức kh�e nhưng cũng không nên tieu thụ quá nhi�u. Theo cácchuyên gia, nếu cơ thể đang kh�e mạnh và cân nặng bình thư�ng thì nên uống nửa quả chanh pha với nước, chia hai lần mỗi ngày. Nếu thừa cân, có thể uống một cốc nước chanh (một quả chanh) mỗi ngày.