Một hướng dẫn thực hành cho những ngư�i thấy ngại ngùng trở lại với các bí tích.

�i xưng tội trở lại sau 5, 10, 15, 30 năm, có thể là một chuyện cực kỳ khó làm. Chúng ta biết mình nên đi, nhưng có phần nào đó trong chúng ta vẫn chần chừ, thậm chí là e sợ việc trở lại với bí tích. Ngoài cảm giác xấu hổ, có lẽ đơn giản là chúng ta quên mất cách xưng tội thế nào.

Với những ngư�i còn ngại ngần đón nhận lòng thương xót Chúa, tôi xin đưa ra một hướng dẫn với các bước cụ thể để xưng tội trở lại.

Bước một: Xét mình.

�ây là phần cần thiết nhất của xưng tội. Trước khi xưng thú tội của mình, bạn phải biết các tội của mình. Khi đi xưng tội, ngư�i ta nói với linh mục các tội mình đã phạm kể từ lần xưng tội trước. Nếu lần xưng tội trước đã cách đây 20 năm, thì có lẽ là khó thật. �i�u cần làm là kể với linh mục m�i tội tr�ng mà mình nhớ được.

Chúng ta thư�ng ghi nhớ những tội “nặng� này, nhưng nếu khó quá, có thể tìm một bản xét mình để thuận tiện hơn. Khi xưng với linh mục, hãy nói ra tội đó và số lần đã phạm, hoặc ít nhất là ước chừng.

Khi nghĩ v� các tội này, hãy nhớ rằng vị linh mục đã từng nghe đủ thứ tội rồi. Bạn không khiến cha thấy ngạc nhiên hay sốc đâu.

Và hãy nghĩ đi xưng tội như là đi gặp bác sĩ. Nếu không nói cho bác sĩ biết bạn bị đau ở đâu, làm sao bác sĩ trị được cho bạn. Tương tự như thế, nếu không nói cho linh mục nghe v� tội của mình, thì cha không thể ban phép xá giải và giúp chữa lành vết thương linh hồn này được.

Bước 2: Tìm th�i gian biểu giải tội của nhà th� trong vùng, hoặc hẹn gặp linh mục.

Nếu đã lâu không đến với Chúa, tốt nhất bạn nên hẹn gặp riêng với linh mục giáo xứ. Nhưng nếu bạn không quen biết linh mục nào thì cũng khó. Thay vào đó, hãy tìm giáo xứ gần nhất, và tìm hiểu gi� giải tội.

Một chuyện quan tr�ng nữa, là hãy đến sớm, và cố gắng đứng đầu hàng ch� trước tòa giải tội nhé.

Bước 3: Vào tòa giải tội và bắt đầu xưng tội.

Nếu chưa xưng tội trong nhi�u năm, hẳn bạn không biết là nhi�u giáo xứ đã không còn dùng các tòa giải tội theo kiểu cũ, mà thay vào đó là các phòng Hòa giải. Trong một căn phòng, bạn vẫn được xưng tội ẩn danh sau một tấm màn, nhưng bạn sẽ ngồi thay vì quỳ. Bạn cũng có thể ch�n cách xưng tội mặt đối mặt, đây là một ch�n lựa tốt cho những ai quen biết vị linh mục và thư�ng xuyên xưng tội với cha đó, bởi như thế cha có thể cho những l�i khuyên thiêng liêng cụ thể hơn. Ở tòa giải tội, m�i ngư�i thư�ng ch� theo hàng, và ngư�i này ra thì ngư�i kia mới vào.

Linh mục thư�ng mở đầu, m�i bạn xưng thú tội của mình. Amen.� Rồi bạn bắt đầu xưng tội. Tốt nhất, nên cho linh mục biết, “Thưa cha, con đã xưng tội cách đây….năm rồi. Con đã phạm những tội này….�

Rồi bạn bắt đầu kể các tội của mình. Một cách để bạn dễ dàng nhớ ra đầy đủ các tội của mình là hãy viết ra một mảnh giấy, đem theo mình.

Bước 4: Lắng nghe l�i khuyên nhủ của linh mục, và nói l�i ăn năn.

Linh mục sẽ nói những l�i khích lệ bạn trên con đư�ng đức tin. Rồi cha sẽ cho bạn một “việc đ�n tội� cụ thể, có thể là 10 kinh Lạy Cha, hay một việc gì đó có liên quan đến tội của bạn. Sau đó, cha sẽ m�i bạn đ�c một l�i cầu nguyện thể hiện lòng sám hối ăn năn. Ở Việt Nam, chúng ta thư�ng dùng kinh Ăn năn tội. Bạn có thể in sẵn ra để đ�c.

Bước 5: Thả mình trong lòng thương xót Chúa, và đ�c kinh đ�n tội (nếu có việc đ�n tội khác ngoài đ�c kinh, thì bạn nhớ làm sau khi ra kh�i nhà th�).

Ở lại trong nhà th� một lát, tạ ơn Chúa! Chúa vừa xóa sạch tội của bạn! Chúc tụng Chúa và để bình an của Chúa đi vào lòng mình. Cam kết với Chúa, và khi r�i nhà th�, bạn bắt đầu một chương mới trong đ�i.

Chúa luôn có đó mỗi khi chúng vấp ngã. Hãy tin tưởng vào lòng thương xót của Chúa, và để ơn Chúa đi vào m�i khía cạnh đ�i mình. Và bạn nhớ lên kế hoạch xưng tội lại nhé.

J.B. Thái Hòa chuyển dịch

Phanxicovn