Sữa tá»i là má»™t trong những cách ngon nhất để dùng tá»i và  cung cấp nhiá»u lợi Ãch sức khá»e.
1. Cảm cúm
Nếu bạn dá»… bị cảm lạnh và cúm, dùng sữa tá»i sẽ là m giảm bệnh
2. Äối vá»›i mụn
Uống sữa tá»i có hiệu quả như các chế phẩm bôi ngoà i da để Ä‘iá»u trị mụn trứng cá. Thưá»ng xuyên dùng sữa tá»i là má»™t cách hiệu quả để là m giảm mụn trứng cá pháo sáng hÆ¡n nữa trên da.
3. Mẹ đang cho con bú
Sữa tá»i là má»™t trong những thá»±c phẩm tốt nhất là m tăng sữa me. Dùng sữa tá»i ngay sau khi sinh con sẽ đảm bảo nguồn sữa mẹ tốt và đầy đủ cho bé khi bạn uống hà ng ngà y.
4. Bệnh viêm phổi
Tá»i sữa là má»™t trong những remedys nhà tốt nhất cho bệnh viêm phổi. Chúng ta có thể dá»… dà ng đưa nó cho con nhá» mà không có bất kỳ vấn Ä‘á», vì nó rất ngon.
5. Tốt cho tiêu hóa
Sữa tá»i là rất tốt cho Ä‘iá»u trị các vấn đỠtiêu hóa. Tá»i kÃch thÃch tiêu hóa và rất hiệu quả trong Ä‘iá»u trị tất cả các bệnh dạ dà y.
6. Tẩy giun
Sữa tá»i là má»™t trong những cách tốt nhất và tá»± nhiên để loại bá» giun trong ruá»™t. Hãy chắc chắn để uống nó Ä‘iá»u đầu tiên và o buổi sáng.
7. Äau dây thần kinh toại
Bởi vì có thuá»™c tÃnh giảm Ä‘au, sữa tá»i được khuyến khÃch cho những ngưá»i bị Ä‘au thần kinh tá»a. Äể là m cho sữa tá»i nà y, Ä‘un sôi tá»i tinh Ä‘áºp và o sữa cho đến khi nó được nấu chÃn. Thêm bá»™t nghệ, kẹo cá» và bá»™t á»›t để nó và tắt. Cool, ngâm nó tốt và sữa tá»i khá»e mạnh cá»§a bạn đã sẵn sà ng!
Thà nh phần:
Sữa: 1 cốc
Tá»i: 3 nhánh
Bột hạt tiêu: ¼ thìa cà phê
Bột nghệ: 2 nhúm
ÄÆ°á»ng: 1 thìa cà phê
Phương pháp chế biến
Giã tá»i cho mịn và thêm sữa, nước Ä‘un sôi đến khi tá»i chÃn
Tiếp theo thêm đưá»ng, bá»™t hạt tiêu và bá»™t nghệ, Ä‘un và i phút cho đến khi bay bá»›t mùi thì tắt bếp.
Sau đó để nguội bớt rồi uống khi còn ấm.
Lưu ý:
Nghiá»n tá»i tháºt mịn để náu nhanh hÆ¡n
Với trẻ nhỠthì giảm bột tiêu
Sữa nà y rất dễ uống và tiện dùng, nếu bạn bị cảm lạnh hay cúm.
Nếu bạn có thể sá» dụng sữa tươi nguyên chất từ các nông trại thì tuyệt vá»i.
Bạn có thể tăng hoặc giảm lượng đưá»ng theo khẩu vị.
Theo wildturmeric.net
Tú Linh




