Nghi�n nát thứ này chà 2 phút, răng ố cỡ nào cũng trắng lóa

Hầu hết ngư�i Việt không có thói quen đi khám nha sĩ định kì nhưng lại nạp rất nhi�u thực phẩm đậm màu. �ây là một trong những lý do khiến độ vàng của răng tỉ lệ thuận với độ tuổi của bạn.

Có nhi�u nguyên nhân khiến răng chúng ta không còn giữ được vẻ trắng bóng. Một số ngư�i có hàm răng ố vàng bẩm sinh do cơ địa hoặc sử dụng kháng sinh quá nhi�u. Nhưng đa phần răng bị ố vàng là do các yếu tố bên ngoài như không chăm sóc, vệ sinh đúng cách, uống nhi�u thức uống có màu đậm hoặc hút thuốc lá nhi�u.

�ể làm trắng hàm răng ố vàng, thay vì sử dụng các hóa chất tẩy trắng, có thể gây hại và bào mòn men răng, bạn nên dùng các nguyên liệu tự nhiên vì nó an toàn và lành tính hơn đồng th�i cũng rất hiệu quả.

Nguyên liệu chính trong công thức sau là quả dâu tây. Theo Daily Mail, dâu chứa acid citric cùng axit malic. Bộ đôi này kết hợp với nhau sẽ giúp đánh tan các mảng bám trên răng, loại b� vết ố vàng. Hơn nữa, dâu tây còn giúp hơi thở bạn thơm tho hơn.

Dâu tây được khá nhi�u chuyên gia lựa ch�n trong việc tẩy trắng răng. (Ảnh minh h�a)

Nguyên liệu:

– Bột baking soda

– Dâu tây

– Máy xay hoặc thìa để nghi�n

– Bàn chải

Cách làm:

– Dâu tây mua v� rửa sạch, cắt nh�, b� vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hoặc dùng thìa nghi�n nhuyễn cho dâu ra nước.

Cho dâu vào máy xay nhuyễn. (Ảnh minh h�a)

– Thêm vào hỗn hợp dâu 1 thìa cà phê baking soda, trộn đ�u.

– Nhúng bàn chải vào hỗn hợp dâu và baking soda, đánh răng như bình thư�ng trong vòng 2 phút. Chú ý chải kỹ các ngóc ngách và b� mặt răng.

– Súc miệng nhi�u lần với nước sạch.

Bạn dùng hỗn hợp này như kem đánh răng thông thư�ng. (Ảnh minh h�a)

Liệu trình này bạn nên làm 3-4 lần một tuần xen kẽ với những lần chải răng bình thư�ng. Trong quá trình tẩy trắng răng, bạn chú ý không ăn thức ăn có màu đậm, hạn chế trà, cà phê, thuốc lá để răng không bị ố trở lại. Chúc bạn thành công!

QTCS