Trong quá khứ, Ä‘au đốt sống cổ là bệnh độc quyá»n cá»§a nhóm ngưá»i ở độ tuổi trên 40, nhưng hiện nay những bệnh nhân bị Ä‘au đốt sống cổ cà ng ngà y cà ng trẻ, tháºm chà những bạn há»c sinh phổ thông cÅ©ng bị Ä‘au đốt sống cổ.
Nguyên nhân Ä‘au đốt sống cổ thưá»ng là hay cúi đầu là m việc trong thá»i gian dà i, hoặc nhìn máy tÃnh, chÆ¡i Ä‘iện tá», xem Ä‘iện thoại.., cÆ¡ thể ngả vá» phÃa trước quá lâu, là m cho đốt sống cổ và dây thần kinh xung quanh, cùng mạch máu Ä‘á»u bị áp lá»±c.
Bệnh để lâu dần sẽ gây ra chóng mặt, Ä‘au đầu, hoa mắt, khô mắt, buồn nôn khó chịu, Ä‘au lưng, Ä‘au cổ không rõ nguyên nhân, ù tai, tê tay, có ngưá»i còn xuất hiện các cÆ¡n Ä‘au ngá»±c và má»™t loạt các triệu chứng khác.
Bấm huyệt trị bệnh như thế nà o?
Äại chuy là má»™t huyệt vị trá»ng yếu giao Há»™i Dương, cÅ©ng là mạch đốc tổng hợp tất cả kinh lạc dương khà cá»§a toà n cÆ¡ thể, khi cúi đầu trong thá»i gian dà i, sẽ là m cho đốt sống cổ bị áp lá»±c lá»›n đè lên, ép và o mạch đốc cÅ©ng là ép và o dương khà cá»§a toà n thân, khi dương khà không đủ, con ngưá»i sẽ chưa già đã yếu, tinh thần cÅ©ng kém Ä‘i.
Lâu dần, còn có thể gây ra vẹo cột sống, ép và o dây thần kinh, còn xuất hiện đau vai đau lưng, tê tay và các vấn đỠkhác vỠcột sống.
Äau đốt sống cổ ở mức độ nặng là do sai tư thế gây ra, đồng thá»i do thói quen cúi đầu lâu ngà y không tốt gây nên, cÅ©ng sẽ dẫn tá»›i hao tổn khà huyết, tinh thần và trà não cá»§a cÆ¡ thể, cà ng ảnh hưởng tá»›i diện mạo cá»§a con ngưá»i.
Có má»™t huyệt vị, có thể giải quyết vấn đỠđau đốt sống cổ nà y. Äó là huyệt háºu khê ở kinh tiểu trưá»ng. Huyệt háºu khê nằm ở chá»— lõm phÃa sau khá»›p xương ngón và bà n cá»§a ngón thứ 5, ngang vá»›i đầu trong đưá»ng vân tim ở bà n tay, nÆ¡i tiếp giáp da gan tay – mu tay. Cách xác định vị trà huyệt: Khi gấp ngón tay và o bà n tay, sẽ lá»™ rõ đưá»ng chỉ tâm đạo (giống như khe suối = khê), huyệt ở cuối (sau = háºu) cá»§a đưá»ng vân nà y, vì váºy gá»i là Háºu Khê.
Huyệt Háºu Khê là huyệt bổ cá»§a kinh Tiểu Trưá»ng, là huyệt giao há»™i vá»›i đốc mạch, còn gá»i là nÆ¡i giao há»™i cá»§a bát mạch, theo “Hoà ng Äế ná»™i kinhâ€: Huyệt nà y, có tác dụng giúp giãn gân cốt, tốt cho mắt, thư giãn thần kinh.
Massage và o huyệt Háºu Khê có thể là m giảm bá»›t và điá»u trị Ä‘au đốt sống cổ, Ä‘au đầu, có lợi cho mắt, là m giảm sưng mắt đổ mắt, giảm bá»›t sá»± Ä‘au đớn ở xương  cổ, eo, chân, cứng cổ, sai chân…, ấn và o huyệt háºu khê còn có các công hiệu Ä‘iá»u trị như kÃch thÃch dương khà cá»§a cÆ¡ thể, bảo vệ thị lá»±c, giảm mệt má»i, bổ tinh Ãch khÃ… Má»—i ngà y chỉ cần kiên trì massage và o huyệt vị nà y, eo sẽ không má»i, cổ sẽ không Ä‘au, trăm lần ứng dụng công hiệu cả trăm lần.
Theo Secretchina


