Những cách chữa đau khớp từ v� chanh

Nói đến công dụng của chanh, bạn thư�ng nghĩ đến sát khuẩn, làm đẹp, chữa ho. Hôm nay, Bách hóa XANH sẽ chia sẻ thêm cho các bạn thêm một công dụng nữa của chanh, đó là chữa đau xương khớp. Dưới đây là 4 cách chữa đau khớp hiệu quả bằng v� chanh.

Cách 1

G�t và lấy phần v� xanh/vàng của quả chanh, chú ý không để phần cùi màu trắng dính vào v�. �ặt v� chanh lên khu vực đau và băng cố định để v� chanh không bị rơi. Giữ như vậy trong một vài gi�, bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt.

Cách 2

Lột phần v� chanh tươi cho vào một bình thủy tinh, thêm 3 – 4 muỗng canh dầu ô liu và đậy nắp bình thủy tinh lại. Ngâm trong 15 ngày, bạn sẽ có một hỗn hợp dầu xoa bóp. Sau khi xoa bóp bằng hỗn hợp trên, bạn nên để thêm một vài gi� rồi rửa sạch, bạn sẽ thấy vết đau thuyên giảm đi nhanh chóng.

Ngoài ra, dầu ô liu có khả năng chống lại các căn bệnh nhiễm trùng, tính kháng viêm cực mạnh. Nếu có thể thay tất cả các loại mỡ dầu thư�ng ăn bằng dầu ô liu còn có thể làm giảm chứng viêm, đau mãn tính trên khắp cơ thể bạn, đặc biệt là tránh mỡ máu, viêm khớp dạng thấp.

Cách 3

Lấy một ít v� chanh tươi cho vào một cái cốc. Cho vào đó một ít lá cây bạch đàn tươi và một lượng dầu ô liu vừa đủ. �ậy cốc thật chặt và ngâm khoảng 2 tuần. Sau đó sử dụng một miếng vải thấm hỗn hợp trên và đặt vào vùng khớp bị đau. Giữ như thế qua đêm, bạn sẽ thấy triệu chứng đau khớp giảm hẳn.

Cách 4

Cho một chút v� chanh tươi vào nồi nước sôi và đun trong một vài phút, khuấy đ�u lên, để nguội và uống như nước bình thư�ng. Nếu không thể uống được vị đắng của lá chanh, bạn có thể cho thêm một ít mật ong khi nước còn nóng. �ây là cách làm giảm viêm và giảm đau vùng viêm khớp.

Cách 5

Lấy phần v� chanh chín vàng, hấp nóng lên. Khi v� chanh còn nóng, áp chúng vào những khu vực đau nhức xương khớp. Sau đó cố định lại bằng băng gạc, để như vậy trong vài gi�, sau đó lại tiếp tục hấp nóng và đắp lên vùng đau nhức. Nhiệt độ nóng từ v� chanh khi áp lên vùng đau nhức sẽ nhanh chóng thẩm thấu qua da tốt hơn nên sẽ hiệu quả hơn trong việc giảm đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, hãy cẩn thận đừng đắp v� chanh quá nóng lên da vì có thể làm bạn bị b�ng.

Chanh đúng là có rất nhi�u công dụng tuyệt v�i trong việc bếp núc, làm đẹp, gi� thì là chữa bệnh. Mong rằng bài viết này sẽ giúp ích cho các bạn đang tìm cách giảm đau xương khớp cho mình và ngư�i thân.