Lá đu đủ: Vị thuốc quý giúp trị nhi�u loại bệnh

Hầu hết m�i ngư�i đ�u không lạ gì với đu đủ, một thứ quả nhiệt đới quen thuộc, và cũng biết rõ các lợi ích sức kh�e tuyệt v�i mà nó mang lại. Tuy nhiên, có rất ít ngư�i biết được rằng, lá đu đủ cũng là nơi chứa nhi�u hợp chất, dược liệu có thể đi�u trị một số bệnh khác nhau, từ việc cải thiện sức kh�e tiêu hóa đến chữa một số bệnh nguy hiểm…

Nhi�u nghiên cứu gần đây đã phát hiện trong lá cây đu đủ chứa các hoạt chất cùng hiệp lực thể hiện tính chống oxi hóa mạnh mẽ và tăng cư�ng miễn dịch cho cơ thể.

Papain, alkaloid và các hợp chất phenolic chịu trách nhiệm cho những hoạt tính sinh h�c tích cực của cây đu đủ. Hai enzym của đu đủ là papain và chymopapain giúp hỗ trợ tiêu hóa protein, và được sử dụng rộng rãi để chữa khó tiêu, chướng bụng và các rối loạn tiêu hóa khác.

Alkaloid trong đu đủ cũng được sử dụng để chế thành thuốc nh� tác dụng chống co thắt, giảm đau, kháng khuẩn. Bên cạnh đó lá đu đủ còn chứa nhi�u khoáng chất canxi, kali, magie, sắt và mangan… hữu ích cho cơ thể.

Chiết xuất từ lá đu đủ có thể trực tiếp giết chết tế bào ung thư cũng như làm chậm lại sự phát triển của tế bào khối u.

Chiết xuất lá đu đủ rất hiệu quả giúp chống lại 10 loại ung thư, trong đó có các ca khó trị như ung thư gan, phổi, cổ tử cung, tuyến tụy và ung thư vú.

Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng cho thấy chiết xuất lá đu đủ có khả năng thúc đẩy sản sinh protein cytokines Th1 – type, tốt cho hệ miễn dịch.

Tác dụng của lá đu đủ với cải thiện tiêu hóa

Lá đu đủ tươi giàu papain và chymopapain, hỗ trợ tiêu hóa, làm sạch ruột kết và giúp ngăn ngừa táo bón. Cũng có một số bằng chứng cho thấy papain có thể giúp ngăn ngừa loét dạ dày không phát triển. Ngoài ra, lá đu đủ cũng có chứa một số enzyme khác bao gồm amylase và protese giúp phân hủy carbohydrate, protein và khoáng chất. �i�u này giúp chúng ta hấp thu được nhi�u chất dinh dưỡng hơn từ thực phẩm hàng ngày, cải thiện tiêu hóa đáng kể.

Tác dụng của lá đu đủ tươi với bệnh tiểu đư�ng

Một số nghiên cứu trên ngư�i và động vật đã chứng minh rằng lá đu đủ có thể làm tăng độ nhạy của glucose và làm giảm mức độ glucose trong máu khiến chúng ở nồng độ cân bằng, phù hợp cho ngư�i bị bệnh tiểu đư�ng loại 2.

Một nghiên cứu trên ngư�i lớn ở Mauritius và công bố vào năm 2012 cho thấy một chế phẩm bổ sung được làm từ lá đu đủ đã giúp giảm các dấu hiệu sinh h�c nhất định liên quan đến bệnh đái tháo đư�ng tuýp 2 và cũng giúp cải thiện sự nhạy cảm với insulin.

Các nhà nghiên cứu tin rằng các chất chống oxy hóa được tìm thấy trong lá đu đủ đã tác động đi�u chỉnh mức glucose trong máu một cách tích cực. Ngoài ra, các chất oxy hóa này còn giúp giảm nhi�u biến chứng do bệnh tiểu đư�ng gây ra, bao gồm cả tổn thương cơ quan do stress, oxy hóa. Chúng cũng phát huy tác dụng giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương thư�ng bị cản trở ở bệnh nhân tiểu đư�ng.

Mách bạn tác dụng của lá đu đủ phòng cảm lạnh và cúm

Bạn có thể sử dụng lá đu đủ tươi xay lấy nước ép hoặc phơi khô, hãm nước nóng thành một loại trà rất thích hợp để phòng ngừa và đi�u trị cảm lạnh, cúm và sốt. Các chất chống oxy hóa và dinh dưỡng được tìm thấy trong lá đu đủ có thể giúp tăng cư�ng hệ thống miễn dịch của cơ thể giúp ngăn chặn những bệnh này. Theo các chuyên gia, lá đu đủ còn có thể giúp tái tạo tiểu cầu và bạch cầu giúp bạn chống lại bệnh tật.

Công dụng của lá đu đủ giúp giảm đau nhức cơ thể

Trà hãm từ lá đu đủ có thể giúp phụ nữ đối phó với những cơn đau do kinh nguyệt cũng như giúp làm giảm sự vận động kinh nguyệt. Nó cũng có thể giúp cân bằng các hormon nữ hơn cho các chị em.

Lá đu đủ có tác dụng trong việc chữa sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết luôn là nỗi lo sợ với nhi�u ngư�i dân, nhất là những khi bùng nổ dịch. Nó gây ra một số triệu chứng khó chịu như đau đầu nghiêm tr�ng, sốt rất cao, đau khớp, đau cơ và phát ban, thậm chí có thể gây chết ngư�i trong những trư�ng hợp nghiêm tr�ng nhất.

�ể nhanh kh�i bệnh sốt xuất huyết, các bạn có thể uống nước lá đu đủ tươi, xay nhuyễn, hàng ngày 1 chén nh�. Làm theo cach này, nó sẽ giúp tăng đáng kể số lượng tiểu cầu cho các bệnh nhân, giúp bệnh nhân tăng đ� kháng và nhanh kh�i hơn.

Giới thiệu công dụng chăm sóc da của lá đu đủ

Một tác dụng của lá đu đủ xanh mà các chị em không thể b� qua là dưỡng trắng da kh�e mạnh tuyệt v�i. Lá đu đủ có chứa một số hợp chất giúp giữ cho làn da của chị em căng mịn và tươi trẻ hơn. Cụ thể, lá đu đủ có chứa đến 50 loại axit amin bao gồm glucin, axit glutamat, tyrosine, tritophan và alanin. Mà những hợp chất này đ�u được ngành công nghiệp mỹ phẩm sử dụng cho các sản phẩm làm đẹp và da.

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng lá đu đủ tươi hoặc khô đ�u giúp chăm sóc da tại nhà vô cùng đơn giản:

Với lá đu đủ tươi: Bạn xay nhuyễn lá đắp mặt nạ để dưỡng da tươi tắn nhanh chóng. Nó cũng là một cách đi�u trị mụn trứng cá, chàm và vẩy nến trên da tác dụng rõ rệt đây nhé, do nước ép lá đu đủ có chứa các hợp chất karpain có thể ức chế vi khuẩn và chất độc.
Với lá đu đủ khô: Bạn cũng nghi�n rồi trộn với sữa chua không đư�ng, đơn giản hơn là với nước l�c sạch cũng được, trộn đ�u thành hỗn hợp mịn rồi đắp trên mặt, để ít nhất 30 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Tác dụng của lá đu đủ chăm sóc tóc đơn giản tại nhà

Các bạn cũng có thể dùng lá đu đủ giúp nuôi dưỡng tóc chắc kh�e tại nhà dễ dàng, tóc đẹp không thua kém gì khi đi chăm sóc tại spa bởi như đã nói ở trên, lá đu đủ chứa karpain có thể giúp loại b� chất bẩn và dầu từ da đầu, giúp đi�u trị bệnh gàu nhanh chóng. Nếu để ý bạn sẽ thấy chiết xuất lá đu đủ được sử dụng khá nhi�u trong các sản phẩm tóc thương mại như dầu xả và dầu gội đầu đấy nhé.

Tác dụng của lá đu đủ đực trong phòng ngừa và đi�u trị bệnh ung thư

Các nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng lá đu đủ đực có thể có tác dụng trong việc chống lại các loại ung thư khác nhau ở các mức độ khác nhau.

Các nghiên cứu công bố năm 2010 cho thấy lá đu đủ có tác động đi�u trị tích cực, đầy hứa hẹn đối với một số loại tế bào ung thư khi được nghiên cứu trong phòng thí nghiệm. Những tế bào này bao gồm tế bào ung thư vú, phổi, cổ tử cung và tụy. Các nhà nghiên cứu tin rằng những phản ứng chống ung thư có thể là do chất chymopapain và papain trong đu đủ lá kích thích các tế bào miễn dịch chịu trách nhiệm chống lại các tế bào ung thư độc hại hoạt động tích cực hơn. Tuy nhiên, tất cả vẫn đang trong quá trình nghiên cứu và đến nay, chưa có một văn bản chính thức nào công bố rằng có thể chữa trị ung thư tận gốc hay hiệu quả rõ rệt từ lá đu đủ đực cả.

Dù vậy, trà đu đủ cũng an toàn và không độc hại nên các bạn có thể dùng uống bổ sung hàng ngày cũng rất tốt cho cơ thể, nâng cao hệ miễn dịch bản thân.

Công thức như sau:

Cách 1:

– Bạn rửa sạch một vài lá đu đủ kích thước trung bình, thái nh� rồi cho vào nồi cùng với 2 lít nước. �un sôi rồi giảm nh� lửa (không đậy nắp) cho đến khi lượng nước chỉ còn lại một nửa. Quá trình đun này mất khoảng 2 tiếng.

– Chắt nước cho vào bình thủy tinh. Bạn có tthể bảo quản trong tủ lạnh từ 3-4 ngày. Khi thấy nước đục m� thì không nên uống nữa. Uống làm 3 lần trong ngày, mỗi lần 1 thìa canh (tổng cộng 50ml/ngày).

Cách 2:

_ Bạn có thể làm nước ép lá đu đủ, đơn giản bằng cách cho lá đu đủ sạch vào máy xay, lấy nước uống. Nước ép lá đu đủ có thể để trong tủ lạnh từ 4-5 ngày. �ặc biệt cần lưu ý nước lá đu đủ rất đắng và có tác dụng rất mạnh, mỗi ngày chỉ nên uống 1 thìa (tương đương khoảng 15ml). Khi mới uống cần để ý xem phản ứng của cơ thể để đi�u chỉnh cho phù hợp với cơ địa của mỗi ngư�i.

_ Hoặc bạn cũng có thể đun lá đu đủ lấy nước uống. Lấy 10 lá đu đủ, cho thêm 2 lít nước, rồi đun đến khi nước còn một nửa là được. Mỗi ngày uống một chút, uống trong 5 ngày.

Trong một số tài liệu, tác giả khuyến khích dùng lá đu đủ khô pha trà uống hàng ngày để phòng bệnh. Trư�ng hợp muốn trị bệnh cụ thể nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ đã có kinh nghiệm sử dụng thảo dược để có hiệu quả tốt nhất.

Chúc Di (t/h)