Tối hôm qua tôi được ngưá»i con gái và anh bạn trai cá»§a nó má»i “bố Ä‘i ăn mừng sinh nháºt muá»™nâ€, vì ngà y sinh nháºt cá»§a tôi, cả hai đứa cùng báºn nên không đến dá»± bữa ăn chung vá»›i gia đình.
Ngồi trong bà n ăn, tôi để ý quan sát thấy anh chà ng tá» ra rất gallant, rất lịch lãm. Thỉnh thoảng đút thức ăn cho con gái tôi ngay trước mắt chúng tôi. Tôi cưá»i và nói vá»›i anh ta: “Vá»›i kinh nghiệm sống, khi nhìn hình ảnh má»™t chà ng trai đút cho má»™t cô gái ăn nÆ¡i công cá»™ng, thì ngưá»i ta sẽ nói rằng: há» là đôi tình nhân. Còn nếu má»™t ngưá»i đà n ông và má»™t ngưá»i đà n bà ngồi ăn dù lịch sá»± và tế nhị trên cùng bà n ăn thì ngưá»i ta sẽ gá»i há» là hai vợ chồng.â€
Trong bữa ăn chúng tôi trao đổi vá»›i nhau nhiá»u vá» tâm lý hôn nhân, tâm lý gia đình, và tâm lý phụ nữ. Anh chà ng Ä‘ang thá»i gian yêu, nên coi bá»™ dà nh vá» tâm lý. Äá» tà i được thảo luáºn chÃnh là “Tại sao vợ chồng lại hay cãi vã?â€
Äể chứng tá» mình là ngưá»i hiểu biết, kinh nghiệm và ham há»c há»i, anh chà ng đã thÃch thú nói vá» cách đối xá» vá»›i nhau cá»§a bố mẹ mình. Anh ta nói, bố anh năm nay đã 71 tuổi, nhưng ông không há» to tiếng gì vá»›i mẹ cá»§a anh. Hai ngưá»i luôn tá» ra hạnh phúc. Há» luôn có thá»i gian và không gian riêng dà nh cho nhau. Bố anh luôn là ngưá»i nhưá»ng nhịn mẹ anh má»—i khi hai ngưá»i có chuyện đưa đến cãi vã. Và anh kết luáºn: “Äể Ä‘á»i sống hôn nhân hạnh phúc, vợ chồng phải biết nhưá»ng nhịn nhau, nhưng nhất là ngưá»i chồng phải hiểu và quan tâm là m đẹp những ước muốn cá»§a vợ mìnhâ€.
Nhưng cÅ©ng theo kinh nghiệm vừa nghá» nghiệp vừa cá nhân, tôi nghÄ© nếu đúng như váºy thì Ä‘á»i sống cá»§a đôi vợ chồng kia coi như êm ả nhưng hÆ¡i buồn tẻ, và đơn Ä‘iệu. Nó mang nét đẹp cá»§a má»™t mặt nước hồ thu, thiếu sôi nổi. Äá»i sống hôn nhân là má»™t chuá»—i ngà y dà i có hạnh phúc, có sóng gió, có tiếng cưá»i và cÅ©ng có tiếng khóc, có hòa thuáºn và cÅ©ng có những lúc bất đồng. Từ những thăng trầm, những biến động ấy mà những giây phút vợ chồng hòa thuáºn, đầm ấm bên nhau má»›i thấy giá trị. Má»™t nháºn xét có lẽ hÆ¡i xưa nhưng phần nà o cÅ©ng diá»…n tả sá»± tháºt vá» Ä‘á»i sống hôn nhân. Äó là nháºn xét cho rằng, sau má»—i lần vợ chồng cãi nhau là má»™t đứa trẻ ra Ä‘á»i!
Váºy tại sao vợ chồng trong cuá»™c sống lại thưá»ng hay xảy ra cãi vã, đôi khi chá»i bá»›i xúc phạm nhau, đánh nhau, và có những trưá»ng hợp dẫn đến ly dị?…
VÃŒ HỌ LÀ ÄÀN ÔNG VÀ ÄÀN BÀ
Suy nghĩ bằng 2 khối óc
Không ai trong chúng ta biết được ngưá»i khác Ä‘ang nghÄ© gì. Không ai có thể Ä‘i và o trong óc cá»§a ngưá»i khác để biết được ngưá»i đó Ä‘ang nghÄ© gì. Ngay cả tâm lý há»c, đặc biệt là khoa phân tâm há»c cÅ©ng không là m được việc nà y. Các nhà phân tâm há»c cÅ©ng chỉ căn cứ và o những giấc mÆ¡, những câu nói lỡ lá»i, những biểu hiện bên ngoà i để nháºn xét và đưa ra má»™t kết luáºn nà o đó mà thôi. Riêng khoa tâm lý nam nữ cà ng là m cho những khác biệt giữa vợ chồng thêm những khó khăn hÆ¡n khi phải đưa đến má»™t kết luáºn vá» sá»± suy nghÄ© cá»§a ngưá»i phối ngẫu. Sigmund Freud cha đẻ ngà nh phân tâm há»c đã phải tá»± thú, ông “không biết được đà n bà muốn gìâ€.
Kết luáºn, vợ chồng nếu không hiểu nhau hoặc hiểu sai ý cá»§a nhau là chuyện bình thưá»ng. Tuy nhiên, những cái bình thưá»ng đó có là m cho vợ chồng trở nên khó chịu, cãi vã nhau hay không lại là chuyện khác. Thông thưá»ng, ngưá»i ta rất dá»… khó chịu khi má»™t ý nghÄ© cá»§a mình bị ngưá»i khác hiểu nhầm hoặc giải thÃch sai lạc.
Yêu thương bằng 2 con tim
Hai vợ chồng có yêu nhau không? DÄ© nhiên là yêu má»›i lấy nhau. Yêu má»›i chấp nháºn má»™t ngưá»i khác Ä‘i và o Ä‘á»i mình. Nhưng tình yêu cá»§a ngưá»i vợ dà nh cho ngưá»i chồng, hoặc ngược lại, là thứ tình yêu không phải lúc nà o cÅ©ng Ä‘em lại cho nhau hạnh phúc và sung sướng. CÅ©ng như hiểu nhau qua khối óc, yêu nhau bằng trái tim, bằng nhịp Ä‘áºp con tim là hà nh động tuy rất đáng qúy nhưng không phải lúc nà o cÅ©ng được đón nháºn.
Trong Ä‘á»i sống hôn nhân, không phải là ghét nhau má»›i là m cho nhau buồn, mà yêu nhau cÅ©ng là lý do khiến cho nhau cảm thấy khó chịu, ngá»™t ngạt, và đôi khi muốn trốn chạy nếu ngưá»i nà y dùng trái tim mình để cảm nháºn thay cho trái tim ngưá»i kia. NÆ¡i phụ nữ nổi báºt nhất là thiên chức là m mẹ. ChÃnh vì thế, đôi lúc trong khi thể hiện tình cảm đối vá»›i chồng, ngưá»i phụ nữ bá»—ng quên mình là vợ, mà nghÄ© mình là mẹ qua hà nh động căn dặn, cà m rà m, lo lắng, chăm chút nhiá»u việc rất tá»· má»·, và đấy là những cái mà ngưá»i chồng cho là không cần thiết có thể dẫn đến tranh cãi.
VÌ HỌ TỨC GIẬN NHAU
Ego (Cái tôi)
Tôi phải là nhất, là đúng, là đáng yêu, và đáng tôn trá»ng. Tâm lý há»c gá»i ngưá»i luôn luôn coi trá»ng mình, luôn luôn coi mình là đúng, là đẹp, là nhất bằng há»™i chứng Narcissism. Äây là tâm trạng được xếp hạng thứ nhất trong những lý do đưa đến việc cãi vã và tranh luáºn. Những lúc như váºy cái tôi thưá»ng bị lợi dụng, hoặc dùng là m lý do bà o chữa cho những suy nghÄ© áp đặt cÅ©ng như hà nh động chá»§ quan cá»§a mình. Tất cả má»i ý kiến, má»i đóng góp hoặc chia sẻ cá»§a ngưá»i chồng hay vợ lúc đó sẽ trở nên vô giá trị, không đáng quan tâm, vì tôi luôn luôn đúng.
Äá»i sống hôn nhân là má»™t cuá»™c sống chung, trong đó vợ chồng chia sẻ rất nhiá»u chuyện buồn vui và hạnh phúc. Quan Ä‘iểm cá»§a nhau không nhất thiết phải đồng nhất trong má»i vấn đỠvà trong má»i hoà n cảnh. Chỉ khi nà o cái tôi cá»§a anh và cái tôi cá»§a em được nhìn nháºn, đặt đúng vị trÃ, lúc đó vợ chồng má»›i có sá»± hòa hợp, yêu thương và hạnh phúc. Do đó, luáºt sống áp dụng cho vợ chồng trong những lúc tranh cãi là “bất đồng nhưng không bất hòaâ€.
Quá sở hữu nhau (Over Possessiveness)
Không ai thÃch bị coi là trẻ con, hoặc bị kiểm soát. Vợ chồng thưá»ng tá» ra phà n nà n, khó chịu, bẳn gắt nhau vì ngưá»i nà y quá kiểm soát ngưá»i kia, coi nhau như váºt sở hữu. Khi quá quan tâm, quá săn sóc, quá chiá»u chuá»™ng nhau theo má»™t góc cạnh sở hữu thưá»ng là m cho ngưá»i chồng hoặc ngưá»i vợ mất tá»± do, mất cá tÃnh và bản lãnh. Chúng ta thưá»ng nghe những câu phà n nà n tương tá»±:
-Bà để tôi tá»± do má»™t chút được không. Tôi đâu phải con nÃt hay con cá»§a bà mà lúc nà o bà cÅ©ng dặn dò, nhắc nhở, cÅ©ng cà m rà m, la lối.
-Ông nói yêu tôi nhưng lại coi tôi như con chó con lúc nà o cÅ©ng phải quấn quit bên ông. Ông nên nhá»› tôi là con ngưá»i, tôi có tá»± do, có cá tÃnh, và sở thÃch riêng tư.
VÌ HỌ YÊU NHAU
Ngôn ngữ của vợ chồng
Ngôn ngữ là cách thức biểu lá»™ suy nghÄ©, tình cảm. Ca dao Việt Nam viết: “Lá»i nói không mất tiá»n mua. Lá»±a lá»i mà nói cho vừa lòng nhauâ€. Nhưng nếu tôi không hiểu ngưá»i phối ngẫu nghÄ© gì, và nếu con tim tôi không đồng nhịp Ä‘áºp thì ngôn ngữ nà o có thể dùng để diá»…n tả cảm tình, diá»…n tả tình yêu mà mình muốn dà nh cho vợ hoặc chồng?
Tâm lý “gần chùa gá»i bụt bằng anh†cÅ©ng là tâm lý gây nhà m chán, vô tâm, hoặc vô tình là m cho nhau Ä‘au khổ, nghÄ© ngợi. Quá yêu hoặc nghÄ© và cho phép mình được yêu và yêu nên ngôn ngữ dùng nhiá»u khi không suy nghÄ©, cân nhắc, thay vì là m đẹp lại là m mất lòng ngưá»i phối ngẫu. Chúng ta vẫn thưá»ng nghe ngưá»i nà y ngưá»i khác than thở: “Không biết anh nghÄ© sao mà có thể nói vá»›i em những lá»i như váºy!†Hoặc: “Em không còn lá»i nà o đẹp hÆ¡n để nói vá»›i anh sao?†.
Ngôn ngữ cá»§a tình yêu trái chiá»u
Cãi vã, to tiếng vá»›i nhau trong sinh hoạt vợ chồng ngoà i những kết quả thông thưá»ng là dà nh chiến thắng cho cái tôi cá»§a mình, là đè bẹp cái tôi cá»§a đối phương, là để cho đối phương biết là tôi đúng, tôi giá»i, tôi đáng được kÃnh trá»ng.
Nhưng ở má»™t góc cạnh khác, cãi vã có thể coi như má»™t hình thức trút bá» những giáºn há»n, bá»±c tức, nói lên được Ä‘iá»u mình muốn nói mà bình thưá»ng ngưá»i phối ngẫu không muốn nghe, hoặc coi thưá»ng. Cãi nhau trong trưá»ng hợp nà y là má»™t tÃn hiệu gá»i cho ngưá»i phối ngẫu rằng mình tháºt sá»± không vui, không hà i lòng, và cần có má»™t sá»± hiểu biết công bằng.
LÀM SAO HÓA GIẢI
Cãi vã, to tiếng hoặc tranh luáºn giữa vợ chồng là chuyện không thể tránh, và má»™t cách nà o đó, là chuyện tá»± nhiên. Mấu chốt cá»§a hà nh động nà y nằm ở ngay trong ý nghÄ©a cá»§a tạo dá»±ng. Thánh Kinh ghi khi Adam đón nháºn Evà từ tay Thiên Chúa, ông đã nói: “Giá» thì đây là xương cá»§a xương tôi, và thịt cá»§a thịt tôi; nà ng sẽ được gá»i là ‘đà n bà ’, vì đã được rút ra tá»± đà n ông†(Sáng Thế 2:23).
Như váºy, vợ chồng to tiếng, cãi vã là má»™t hình thức nói vá»›i mình. Nói cho mình nghe vá» những ưu tư, thao thức, buồn vui cá»§a mình. Mà nói vá»›i mình thì dù nói to, nói nhá», nói nhẹ nhà ng, nói bẳn gắt cÅ©ng chỉ là nói cho mình nghe. Nhưng trong hôn nhân, do tình yêu kết nối vợ chồng má»›i có được cái quyá»n nói vá» nhau, nói vá»›i nhau như nói vá»›i chÃnh mình: “Hai ta tuy hai mà má»™tâ€, dù thá»±c tế vẫn là “tuy má»™t mà haiâ€.
Tóm lại, như Giáo Hoà ng Phanxicô đã diá»…n tả vá» mối tương quan vợ chồng bằng má»™t nháºn xét rất Ä‘á»i thưá»ng, và cÅ©ng rất thá»±c tế. Theo ngà i: “Vợ chồng đôi khi cần to tiếng hãy cứ to tiếng. Nếu bát đĩa bay hãy để nó bay. Nhưng sau cùng là sá»± nháºn thức để cùng nhau xây dá»±ngâ€.
Theo tôi, để hạnh phúc được viên mãn, để tình yêu vợ chồng được bá»n chặt, đôi khi chúng ta phải biết nói tiếng “không†dù ngưá»i phối ngẫu có buồn lòng hay không buồn lòng. Chúng ta phải sống, phải đối xá» vá»›i nhau bằng tình yêu, nhưng là má»™t thứ tình yêu chân tháºt, tình yêu cá»§a má»™t ngưá»i dà nh cho má»™t ngưá»i qua việc trân qúy, đón nháºn những khác biệt.
Riêng đối vá»›i các bạn trẻ, lá»i khuyên tốt nhất dà nh cho các bạn là các bạn không nên dùng hình thức cãi vã, trả treo, hoặc tranh luáºn để mong thắng thua, hÆ¡n thiệt. Nhưng các bạn hãy táºp ngồi lại và chia sẻ, lắng nghe những gì mình Ä‘ang muốn nói, những gì ngưá»i kia Ä‘ang chịu đựng, và những gì mà cả hai nghÄ© là giải pháp tốt cho hạnh phúc lứa đôi. Äây là lối giải quyết văn minh, nhân bản, và chứng tá» các bạn là những ngưá»i trưởng thà nh.
Tiến sĩ Trần Mỹ Duyệt
Thanhlinh