LECTIO DIVINA

�ây là một phương pháp đ�c Kinh Thánh năng động với lòng tin tưởng phó thác cách chân thành. Phương pháp này đã có từ xa xưa, khoảng năm 300 trước công nguyên. Ngư�i Do Thái đã dùng phương pháp này cầu nguyện từ th�i đó và cho đến nay vẫn tồn tại.

Phương pháp này giúp Kitô hữu đi vào kho tàng phong phú của L�i Chúa, nh� đ�c, hiểu và yêu mến L�i Chúa hơn, và từ đó tìm cho đ�i mình một hướng đi hợp với tín lý Chúa Kitô.

Trong diễn văn ngày 16.09.2005 trước Hội Nghị Quốc Tế h�p tại Rom v� „Kinh Thánh Trong ��i Sống Giáo Hội“ �ức Thánh Cha Benedicto XVI đã nói: „Tôi muốn đặc biệt nhắc lại và giới thiệu truy�n thống lectio divina xa xưa: việc siêng năng đ�c Kinh Thánh, có cầu nguyện kèm theo, thực hiện cuộc trò chuyện thân tình với Thiên Chúa, �ấng mà chúng ta nghe nói khi đ�c, và chúng ta đáp lại khi cầu nguyện với một tâm hồn cởi mở và tín nhiệm. Cách thực hành này, nếu phát triển hữu hiệu, sẽ đem lại cho Giáo Hội một mùa Xuân thiêng liêng mới – tôi xác tín như vậy – Vậy việc mục vụ Kinh Thánh phải đặc biệt nhấn mạnh đến lectio divina và khuyến khích, nh� dùng những phương pháp mới đã được nghiên cứu kỹ càng và hoàn toàn thích hợp cho th�i đại chúng ta. Chúng ta không bao gi� được quên rằng;

 „L�i Chúa là ng�n đèn soi cho ta bước, là anh sáng chỉ đư�ng cho ta đi (Tv, 118, 105)

Chúng ta“ đ�c Kinh Thánh có cầu nguyện kèm theo“ là để gặp gỡ �ức Kitô, một �ức Kitô đã chết, đã sống lại và đang sống với chúng ta. Ngài sẽ biến đổi cuộc đ�i chúng ta trở nên mỗi ngày một giống Ngài hơn qua tác động của Chúa Thánh Thần.

L�i Chúa là lương thực không thể thiếu của ngư�i Kitô hữu, thì Lectio Divina phải được so sánh như „bữa tiệc của L�i“ mà mỗi thực khách phải tự thưởng thức.

�ể thưởng thức chúng ta phải tuân theo trình tự của việc ăn uống như cắn vào (Lectio: đ�c L�i Chúa), sau đó nhai(meditatio: suy gẫm) thì mới có thể thưởng thức được bản chất của món ăn (oratio: cầu nguyện) và cuối cùng món ăn được tiêu hóa và là một phần của cơ thể (comtemplatio: chiêm niệm).

Như thế Lectio Divina không phải là phương pháp h�c h�i Thánh Kinh, nhưng mục tiêu của chúng ta là để gặp gỡ Chúa là L�i Hằng Sống cho mỗi Kitô hữu.

1. ��c L�i Chúa: Bạn hãy thắp lên một ng�n nến trước tượng Chúa, làm dấu Thánh Giá, nhắm mắt lại từ từ đi vào sự lắng đ�ng trong tâm hồn, thả l�ng thân xác. Dâng một l�i cầu nguyện „xin Thần Khí Sự Thật đến, Ngư�i sẽ dẫn anh em tới sự thật toàn vẹn toàn“ (Ga 16,13) Bây gi� bạn hãy đ�c L�i Chúa thật chậm, đ�c chăm chú với tâm hồn khiêm như�ng và tinh thần cầu nguyện, đ�c lại một lần nữa chậm hơn và câu nào, chữ nào đánh động thì hãy ngừng lại đó, bạn nhắc đi nhắc lại L�i vừa đánh động bạn để L�i Chúa thấm vào lòng.

2. Suy gẫm: L�i Chúa đã thấm vào tâm hồn bạn. Bạn hãy đặt mình vào L�i Chúa, bạn đặt mình vào nhân vật đánh động bạn và hình dung sự việc, hoàn cảnh của th�i gian, không gian đó, bạn phân tách các nhân vật từng hành động, từng thái độ, cử chỉ, từng câu nói, để hiểu chi�u sâu của nhân vật và của bài Tin Mừng.

Bạn sẽ h�i Chúa Giêsu đang nói gì với bạn, dạy bạn đi�u gì trong L�i Ngài và bạn đã cảm nhận ra ý nghĩa câu tâm đắc của bạn giúp bạn tới một quyết định hay một lưa ch�n cho cuộc sống bạn. Ngài sẽ làm cho bạn thành con ngư�i tự do và sống động hơn

3. Cầu nguyện: Dưới �nh Sáng mà L�i Thiên Chúa đã chiếu soi cho bạn, bây gi� bạn hãy thưa chuyện với Chúa, bày t� nỗi lòng của bạn, những nỗi buồn, ni�m vui bạn hãy giải bày hết với Chúa, những gì đang xảy ra trong đồi sống cá nhân hay của tập thể.

Ngài biết tất cả nên bạn cứ thoải mái thân thưa tất cả nỗi lòng của bạn. Bạn xin Ngài chữa lành những vết thương trong lòng bạn và ban ơn bình an cho bạn. Bạn xin Thần Khí Chúa nâng đỡ bạn để bạn được sống dồi dào với quyết định hay ch�n lưa của bạn..

4. Chiêm niệm: Chiêm niệm cho ta có cơ hội sống th�i gian hiệp thông mật thiết với Thiên Chúa. Bây gi� bạn nhắm mắt lại, tĩnh lặng tâm hồn để tận hưởng sự hiện diện của Chúa. Bạn đang ở trong vòng tay Ngài để Ngài yêu thương bạn. Ngài đang sưởi ấm thể xác bạn và làn gió thiêng liêng của Ngài đang làm dịu mát tâm hồn mà bạn có thể tận hưởng lâu dài.

5. Hành �ộng: Thần khí Chúa đang dẫn dắt bạn, soi sáng cho bạn. Bạn hãy xin Ngài ban thêm sức mạnh, để bạn thực hành ý Chúa. Ngài muốn con làm gì? Xin hãy chỉ tư�ng tận cho con để trong đ�i sống, con sẽ làm vinh danh Ngài.

Cuối cùng, bạn hãy cầm bút lên ghi những cảm nghiệm của bạn v� kỷ niệm êm đ�m này với Thiên Chúa. Những ghi nhận v� khoảnh khắc thiêng liêng này sẽ giúp bạn sống dồi dào hơn với �ức Kitô, mỗi khi bạn đ�c lại./-

Elisabeth Nguyá»…n

CGVN